9-3スイング

ザバススポーツクラブ新松戸

ゴルフスクールの皆様こんにちは

ベーシックコースのテーマ

ゴルフクラブが時計の

9時～3時の振り幅のスイングです

アプローチの30yd前後の振り幅になります

〈内容〉

手首を固定・肘が曲がらないで回転する

体の回転でクラブを動かすことを覚える

〈ポイント〉

・スイング中、手首の角度を固定し肘が曲がらない

・アドレス時の背筋をキープし中心軸を意識する

・9時は、肩を90°右に回転

3時は、肩が90°左に回転

・フィニッシュで右足は爪先立ちになる

・左膝と右膝の内側（内転筋）を密着させる

8-4スイングの延長の振り幅で

L字・コの字・フルスイングで使用する回転動作です

回転動作をしっかり覚えたい方は

フィニッシュの足の形を意識して練習しましょう！

分からないこと・確認したいことは

レッスン時に担当コーチに質問しましょう！

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